Tag: stres
Jak radzić sobie ze stresem związanym z izolacją?
Pandemia koronawirusa przeniosła nas do nowej rzeczywistości. Wiele naszych codziennych przyzwyczajeń uległo zmianie. Spędzamy mniej aktywnie czas, nie spotykamy się z taką ilością ludzi....
Przewlekły stres psychospołeczny tłumi produkcję dopaminy
U ludzi, którzy przez długi czas zmagają się przeciwnościami psychospołecznymi, są np. ofiarami przemocy, upośledzeniu ulega zdolność produkowania ilości dopaminy koniecznych do poradzenia sobie...
