Zdrowotne wczasy. Urlop najlepszą inwestycją.
Zbliża się okres urlopowy. Jaki kierunek w tym roku wybiorą Polacy? Okazuje się, że wakacje lubimy spędzać aktywnie. To dobrze. Brytyjscy naukowcy dowiedli, że...
Terapia osób uzależnionych
Stowarzyszenie Anonimowych Narkomanów: w swoich szeregach skupia kobiety, mężczyzn, młodzież oraz dorosłych, osoby cierpiące z powodu nałogu narkomanii, a pragnące się uwolnić od tego...
Ile trzeba schudnąć, by wyglądać zdrowiej i bardziej atrakcyjnie?
Psycholodzy z Uniwersytetu w Toronto zmierzyli zmianę w wadze in plus oraz in minus, po której inni ludzie uznają, że ktoś wygląda zdrowiej i...
Daj mi się posłuchać, a dowiem się, jak się czuję
Międzynarodowy zespół psychologów zaprezentował cyfrową platformę audio, która bez świadomości mówiącego modyfikuje emocjonalny wydźwięk jego głosu, tak by brzmiał on np. bardziej szczęśliwie czy...
Razem zwiększają efektywność pracy mózgu
Czemu tak wielu ludzi lubi pić kawę (często posłodzoną), pogryzając do niej coś słodkiego, np. czekoladkę lub ciastko? Okazuje się, że połączenie kofeiny i...
Przeciwdemencyjny skoncentrowany sok z borówek
Picie koncentratu z borówek amerykańskich poprawia działanie mózgu u starszych ludzi. W studium naukowców z Uniwersytetów w Exeter i Zachodniej Anglii wzięli udział zdrowi...
Depresja to choroba nie tylko psychiczna
Naukowcy z Uniwersytetu w Grenadzie (UGR) ustalili, że depresja to choroba układowa. Objawom psychicznym towarzyszy bowiem nasilony stres oksydacyjny. W ten sposób można wyjaśnić...
Jabłko przed – sposób na zdrowsze zakupy
Zdrowa przekąska przed pójściem do sklepu sprzyja wypełnianiu koszyka produktami rolnymi. Doktorzy Aner Tal i Brian Wansink z Uniwersytetu Cornella zauważyli, że osoby, które...
