Nieregularny sen może być powiązany z większym ryzykiem demencji
Jak wynika z badań australijskich naukowców nieprawidłowe zachowania związane ze snem mogą być powiązane z większym ryzykiem demencji.
W badaniu wzięło udział 88 094 osoby...
Jak radzić sobie ze stresem związanym z izolacją?
Pandemia koronawirusa przeniosła nas do nowej rzeczywistości. Wiele naszych codziennych przyzwyczajeń uległo zmianie. Spędzamy mniej aktywnie czas, nie spotykamy się z taką ilością ludzi....
Tylko kilka słów o osobowości
Sposób reagowania ruchowego, określona pamięć i wyobraźnia, właściwe motywacje, dążenia, zainteresowania i pragnienia oraz zachowanie społeczne to wszystko to co składa się na osobowość.
Z...
Nieznana poznawcza funkcja móżdżku – reagowanie na nagrodę
Komórki móżdżku reagują na nagrodę i uczą się ją przewidywać. Naukowcy założyli, że móżdżek pomaga kontrolować mięśnie, bazując głównie na tym, co działo się...
Sposób na zapamiętanie – ćwiczenia 4 godz. po uczeniu
Naukowcy odkryli, że ludzie, którzy ćwiczyli 4 godziny po uczeniu, 2 dni później pamiętali opanowywany materiał lepiej niż ci, którzy ćwiczyli bezpośrednio po sesji...
By jeść mniej, pokarmy powinno się nazywać posiłkami, a nie przekąskami
Kiedy produkty spożywcze reklamuje się jako przekąski, a nie posiłki, ludzie się przejadają.
Zespół prof. Jane Ogden z Uniwersytetu Surrey zebrał grupę 80 ochotników. Poproszono...
Szósty zmysł chroni kierowcę, który nie pisze SMS-ów
Wielokrotnie słyszeliśmy o niebezpieczeństwach związanych z pisaniem wiadomości tekstowych podczas jazdy samochodem. Znacznie mniej badań prowadzono jednak nad jazdą samochodem, gdy jesteśmy zamyśleni lub...
Zdrowotne wczasy. Urlop najlepszą inwestycją.
Zbliża się okres urlopowy. Jaki kierunek w tym roku wybiorą Polacy? Okazuje się, że wakacje lubimy spędzać aktywnie. To dobrze. Brytyjscy naukowcy dowiedli, że...
