Wieloletnia depresja podwyższa ryzyko udaru
U dorosłych powyżej 50. r.ż. wieloletnia depresja podwaja ryzyko udaru. Co ciekawe, ryzyko staje się jeszcze większe po ustąpieniu objawów.
Naukowcy z zespołu Paoli Gilsanz...
Dziewczęta i chłopcy w różnym wieku odczuwają negatywny wpływ mediów społecznościowych
Chłopcy i dziewczęta mogą w różnym wieku odczuwać negatywne skutki używania platform społecznościowych, wynika z badań przeprowadzonych przez międzynarodową grupę ekspertów. Z badań opublikowanych...
Dlaczego pracownikom brakuje samodzielności i jak ją zwiększyć
Jedna z bardziej cenionych przez liderów i menedżerów kompetencji pracowniczych to samodzielność. Wpływa ona pozytywnie na pracę całego zespołu i pomaga w byciu bardziej...
Raport: kobiety w Polsce chętniej niż mężczyźni korzystają z nowych technologii
Kobiety w Polsce znają się lepiej niż mężczyźni na nowych technologiach i chętniej z nich korzystają – wynika z raportu Digital Ethics, przygotowanego przez...
Sposoby na jesienne lenistwo
Zła pogoda za oknem i coraz dłuższe wieczory sprawiają, że nawet najaktywniejsi z nas odczuwają spadek formy. Taki sezonowy brak energii wpływa negatywnie nie...
To nie deficyt, tylko zmiana priorytetów?
Pojawiająca się we wczesnym wieku średnim (po czterdziestce) niezdolność do zapamiętania szczegółów, np. położenia obiektów, wydaje się wynikiem zmiany w zakresie informacji, na których...
Jakie korzyści może przynieść ci trening mentalny?
Trening mentalny to system ćwiczeń ukierunkowanych na doskonalenie umysłu. Korzystają z niego sportowcy, biznesmeni, uczniowie oraz inne osoby, które pragną się rozwijać i lepiej...
Jak się ubrać na ważne spotkanie?
Jeżeli zostaliśmy zaproszeni na ważne spotkanie, to pierwszym naszym przemyśleniem jest to, jak się na nie ubierzemy. Dlatego tez starajmy się dowiedzieć więcej na...
