Pandemiczne uczłowieczenie środowiska pracy
Jak pandemia humanizuje naszą zawodową rzeczywistość?
Wraz z pandemią, w życiu zawodowym sporej części zatrudnionych, nastąpiło wiele nieoczywistych, choć błyskawicznych zmian. Jedną z nich jest...
Bez uregulowania zawodu psychologa przegramy walkę z depresją
Depresja to groźna, podstępna choroba, która w pandemii atakuje z podwójną siłą. Jej ofiarami jest coraz więcej nastolatków, którzy wymagają natychmiastowej pomocy. Do Rzecznika...
Starzenie mózgu jak zakwasy
W jaki sposób monitorować proces starzenia się mózgu? Wygląda na to, że nowym markerem stanie się stężenie kwasu mlekowego, kojarzone dotąd raczej z "zakwasami"...
Wydmuchiwanie dymu papierosowego komuś w twarz
Wydmuchiwanie dymu papierosowego komuś w twarz świadczy wyłącznie o aroganckim zachowaniu takie osoby. Są to ludzie o podłożu egoistycznym, którzy zawsze stawiają siebie na...
Mieszane stany depresyjne zwiększają ryzyko próby samobójczej
W przypadku osób z depresją, które przejawiają ryzykowne zachowania, są pobudzone oraz impulsywne, ryzyko podjęcia próby samobójczej jest o co najmniej 50% wyższe.
Podczas międzynarodowego...
Jak siedzieć
Prawidłowa pozycja siedząca również świadczy o naszej osobie. Nie "kładźmy" się na krześle, gdyż służy ono wyłącznie do siedzenia. Siedząc należy pamiętać o tym,...
Jak radzić sobie ze stresem i wzmocnić się psychicznie?
Mówi się, że ludzie ze słabą psychiką są przewrażliwieni, nieodporni na stres, łatwo dają się zmanipulować i biorą do siebie niepowodzenia. To, jak radzimy...
Przewlekły stres psychospołeczny tłumi produkcję dopaminy
U ludzi, którzy przez długi czas zmagają się przeciwnościami psychospołecznymi, są np. ofiarami przemocy, upośledzeniu ulega zdolność produkowania ilości dopaminy koniecznych do poradzenia sobie...
